Já a entrar em ansiedade porque sabes que vais rever aquelas pessoas no jantar de Natal?

Os teus gatilhos já começaram a ser ativados e ainda nem chegámos ao dia 24?

O mês de Dezembro já está a ser pesado com tantos almoços e jantares de Natal?

A pensar nisso eu criei o Kit Natalino com truques infalíveis para te auxiliar nesta época de festas.

O Kit é composto por duas partes:

1. Técnicas de equilíbrio emocional

Estas são especialmente indicadas quando te sentes a afundar num mar de emoções que não sabes lidar. Muito típico desta altura de festas com tantos confrontos, expectativas e diferenças.

Como costumo dizer, uma casa de banho existe em todo o lado. 😉 Podes ausentar-te 5 minutos, praticar estas técnicas e voltar ao convívio familiar com uma nova perspetiva, confiança e sabedoria.

2. Técnicas para eliminação de excessos festivos

Estas técnicas são para ser usadas depois de teres comido mais do que era suposto para te ajudar, não só, a sentir cheia de energia e vitalidade, mas sobretudo para ajudar o teu corpo a eliminar os excessos acumulados através do sistema digestivo e eliminação linfática.

O teu corpo agradece, o teu intestino também, assim como o teu humor!

Tudo o que partilho neste kit é o que faço regularmente e que me ajuda sempre em casos de urgência.

O meu objetivo é partilhar esta sabedoria para que ganhes autonomia na tua vida e confiança em ti.

Muito honrada de ir contigo para as tuas festas de Natal e Final de Ano.🎄